常德日?qǐng)?bào)記者 裴維維 通訊員 楊思怡 文/圖 6月28日，常德“愛(ài)晚”健康大講堂首場(chǎng)開(kāi)講。近百位老年朋友齊聚一堂，聆聽(tīng)了一場(chǎng)意猶未盡的健康知識(shí)科普講座。

本次講座由常德開(kāi)放大學(xué)、九三學(xué)社常德市綜合支社舉辦，特邀常德市第一人民醫(yī)院原大內(nèi)科主任兼內(nèi)分泌科主任、主任醫(yī)師，中南大學(xué)、南華大學(xué)兼職教授朱惠平做專題講座。朱惠平以“糖尿病的危害及防治”為題，用生動(dòng)樸實(shí)的語(yǔ)言深入淺出地闡述了影響健康的四大因素，并針對(duì)老年人平時(shí)的生活習(xí)慣提出了科學(xué)的建議，如合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡等。她還重點(diǎn)從糖尿病的現(xiàn)狀進(jìn)行分析，為大家介紹了糖尿病的危害、診斷標(biāo)準(zhǔn)、分型、癥狀、并發(fā)癥，以及如何預(yù)防糖尿病等知識(shí)，讓患者及其家屬時(shí)刻關(guān)注血糖變化，強(qiáng)調(diào)了高危人群的范圍，為在場(chǎng)的老年朋友帶來(lái)了一堂生動(dòng)而富有深度的健康課。

“朱教授，能否麻煩您幫我看看我的這些指標(biāo)是否正常？”“血糖異常就一定是糖尿病嗎？”……講座現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍，觀眾們認(rèn)真聆聽(tīng)，爭(zhēng)先提問(wèn)，朱惠平積極為現(xiàn)場(chǎng)觀眾答疑解惑，并帶大家走出糖尿病患者飲食的誤區(qū)。

講座得到了現(xiàn)場(chǎng)觀眾的一致好評(píng)。不少觀眾表示，這是一堂高水平的講座，收獲頗豐，讓他們真正了解到了糖尿病的防治知識(shí)。“平時(shí)通過(guò)手機(jī)了解到的健康養(yǎng)生知識(shí)很是雜亂，不知該不該信，今天聽(tīng)了專家的講座，感覺(jué)很權(quán)威，既接地氣又不失專業(yè)！”79歲的覃正籍對(duì)記者說(shuō)?！斑@類講座很溫馨，內(nèi)容充實(shí)、實(shí)用性強(qiáng)，對(duì)我們改善生活習(xí)慣、提高生活質(zhì)量有非常好的指導(dǎo)性作用?！?2歲的李青年告訴記者，退休后自己更加關(guān)注健康養(yǎng)生，但同時(shí)也苦于沒(méi)有較好的了解平臺(tái)和渠道。當(dāng)?shù)弥@類講座將在常德開(kāi)放大學(xué)常態(tài)化開(kāi)展的消息后，她很欣慰，并對(duì)學(xué)校積極承擔(dān)社會(huì)責(zé)任、關(guān)注老年朋友身心健康發(fā)展的這一做法點(diǎn)贊。

“愛(ài)晚”健康大講堂具有便捷、高效、貼近生活等特點(diǎn)，有效提高了老年人的健康知識(shí)知曉率、健康行為形成率，在普及全民健康教育、提升健康水平及自身健康管理中起到一定的積極作用。常德開(kāi)放大學(xué)副校長(zhǎng)龍艷表示，今后，常德開(kāi)放大學(xué)將不斷積極創(chuàng)新教學(xué)方式，常態(tài)化開(kāi)展家庭教育、科學(xué)育兒、心理健康、法律知識(shí)等不同主題的“愛(ài)晚”健康大講堂，滿足老年人群體的多樣化需求。